Les praticien·nes
ANIMA réunit une constellation d’intervenant·es indépendant·es, chacune et chacun porteur·se de sa propre pratique. L’espace accueille cette pluralité comme une richesse : ici, aucune méthode unique, mais des chemins qui se croisent autour du corps, du mouvement et du soin.
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Un espace commun, des pratiques singulières : ANIMA est un lieu à plusieurs voix, ouvert à celles et ceux qui souhaitent prendre soin d’elles·eux, explorer, se réguler, bouger ou simplement respirer autrement.
pour participer à un atelier, un cours ou pour prendre RDV pour un soin, il vous faudra contacter directement le·la praticien·ne concerné.e.
Si vous êtes un professionnel de la thérapie ou du mouvement et que vous souhaitez nous rejoindre, contactez-nous en remplissant le formulaire en bas de page!
Jonathan Chiado - Hatha Yoga
Jonathan propose des cours le dimanche (11h - 12h30) et le lundi (17h - 18h30, 19h15 - 20h45)
"La pratique est adaptée pour chaque niveau.
L' enseignement permet de partir à la découverte de soi-même : du simple curieux au pratiquant expert. Vous pouvez vous attendre à une recherche de l'intensité et à l'apprentissage d'une discipline, dans un cadre inévitablement marqué par mon caractère : la douceur et le calme. La pratique passera par le physique en ayant comme but la découverte et l'écoute du corps pour passer à des niveaux plus subtils et plus fins."
Si vous souhaitez participer à un cours, merci de contacter Jonathan au préalable: 07.84.78.58.44
Amandine Ramis - Médecine traditionnelle chinoise
Plurimillénaire, cette médecine énergétique profondément vivante accompagne la prise en charge des troubles les plus "classiques" (problèmes digestifs, gynécologiques, douleurs, difficultés de sommeil...) tout comme des pathologies plus actuelles (infertilité, déséquilibre hormonal, stress, hypertension, allergies..). Art de la prévention tout comme de la guérison, elle offre une variété d'outils pour prendre soin de chacun.e : acupuncture, massages, ventouses, diététique, pharmacopée, etc.
Médecine du mouvement et de l'équilibre, j'aime à la pratiquer avec un regard attentif envers ce qui nous lie car la santé est aussi une question de reliance: du corps avec l'esprit, de chaque être vivant avec son environnement, de chaque individu avec le collectif, du patient avec le thérapeuthe, du trouble manifesté avec les capacités propres de guérison, du Yin avec le Yang, de la Terre avec le Ciel.
Chaque séance offre ainsi un temps pour soigner non pas des symptômes isolés mais bien des relations en mouvement.
Pour prendre rdv : 07.65.88.09.45
Ma pratique de massage se situe à l’intersection des techniques traditionnelles et de l’écoute intuitive du corps. Inspirée des savoirs thaïlandais, elle allie précision des gestes et attention à ce que chaque corps exprime dans sa singularité.
Les massages thérapeutiques, post-partum ou axés sur l’abdomen, peuvent être accompagnés de compresses chaudes aux plantes pour soutenir détente et vitalité. Chaque séance offre un espace de présence et de ressenti, entre rêve et éveil; un voyage à l'intérieur du corps.
Plus d'informations et prise de RDV:
Tel: 06.08.99.02.22
email: lecorpsenreve@gmail.com
Lucie Liénard - Massages traditionnels
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Denis Guinot - Fasciathérapie
La fasciathérapie est une thérapie manuelle et gestuelle des fascias issus des travaux de recherche du Pr Dani Bois, ostéopathe. Les fascias ou tissus conjonctifs sont des membranes plus ou moins élastiques, capables de se contracter et d'influencer la dynamique musculaire, articulaire, la biologie et l'ensemble du bon fonctionnement de notre corps. Ils jouent un rôle essentiel dans le contrôle du mouvement, dans la douleur et l'inflammation. Cette approche non manipulative sollicite les capacités d'auto-régulation du corps, prend en compte l'unité corps/psychisme et développe la perception du corps. La fasciathérapie est notamment indiquée pour:
• les personnes anxieuses, en situation de stress, de fatigue, de burn-out...
• les douleurs chroniques telles que l'arthrose, les lombalgies, les cervicalgies, les fibromyalgies, les
rhumatismes...
• les pathologies de la sphère cranienne: céphalées, migraines, névralgies d'Arnold ou du trijumeau,
acouphènes...
• les pathologies de la sphère abdominale et uro-gynécologiques: troubles du transit, syndrôme du
colon irritable, endométriose...
Pour prendre rdv: 06.23.15.72.51
Je suis praticienne en Breathwork Somatique et animatrice du “care”.
J’accompagne le corps et l’esprit grâce au Breathwork Somatique, à la respiration consciente et fonctionnelle, au mouvement somatique et à la danse libre.
Ces pratiques soutiennent l’auto-régulation, la libération émotionnelle et l’émergence de la résilience naturelle du corps et de l’esprit.
Le Breathwork Somatique est un travail respiratoire orienté sur le corps, utilisé comme puissant régulateur du système nerveux et des émotions, dans une approche sécurisée, progressive et profondément équilibrante.
Grâce à une respiration consciente, circulaire et diaphragmatique, nous travaillons ensemble sur les mécanismes de votre souffle pour retrouver :
• une respiration physiologique et fonctionnelle
• un corps plus régulé et un mental apaisé
• une présence accrue à soi et ses capacités de perceptions corporelles
• libérer les tensions physiques,psychiques et les charges émotionnelles
• développer une présence plus profonde et pratiquer une méditation active et puissante
• activer notre souffle au quotidien comme outil puissant d’auto-régulation et de pleine conscience
La pratique permet d’explorer un état élargi de conscience, dans lequel le mental laisse davantage de place au dialogue avec le corps et avec l’intelligence somatique.
Plus d'infos sur les ateliers et prise de rdv: 07.81.07.19.12
Romane Enamor - Breathwork somatique